Почему некоторые видеоигры полезны для мозга

Нейробиологи из Университета Калифорнии в Ирвине обнаружили новые доказательства того, некоторые видеоигры могут улучшить память. Но игроки должны мудро подходить к выбору своих игр, если они хотят повысить свои умственные возможности.

Исследование было проведено с участием 171 молодых людей студенческого возраста, включая опытных геймеров и не-геймеров, об этом сообщает playtwo.ru, посвященный обзорам на игры для двух и более человек. И результаты, по этим двум группам, были схожи: те, кто проходил «обучение» в течение 30 минут в день в захватывающих 3-D играх улучшил свою память. Те, кто играл в 2-D игры не улучшил память.

Это новое исследование предполагает, что игры с решением проблем и сложных задач пространственного характера помогает в обучении гиппокампа мозга. В конце двух недель игроки Angry Birds не показали прирост памяти в то время как игроки 3-D игр улучшили свои показатели памяти примерно на 12 процентов.

Этот результат демонстрирует значительное улучшение, доказывая, что видеоигры могут быть серьезным подспорьем в улучшении памяти. Для сравнения люди, как правило, теряют примерно тот же процент своей памяти в возрасте от 45 до 70 лет. Но, когда игроки остановили обучение, они потеряли свою новую мышечную память. Соавтор исследования и нейробиолог Крейг Старк говорит, что игры подобны тренировке для мозга. Это так же, как ходить в спортзал.

Данные выводы совпадают с тем, что ученые уже знали о том, как мозг улучшает память в реальном мире. Так же, как мы обучаемся при посещении новых мест или во время прогулки, виртуальный мир помогает мозгу в изучении нового, поэтому видеоигры могут иметь подобный эффект. Исследования показывают, что видеоигры могут стать своеобразным тренажерным залом для гиппокампа: они также могут оказать помощь пожилым людям в восстановлении потери памяти, а также «держать системы памяти в отличной форме», как говорит Старк. Поэтому, виртуальная ходьба в интерактивной игре может быть достойный тренировкой для мозга, если не для тела.