Эстетическая гимнастика в Уфе

Эстетическая гимнастика — это вид спорта, который органично сочетает в себе элементы различной интенсивности, основанные на естественных изящных и плавных движениях тела. Все упражнения из данной гимнастики собраны в универсальную композицию.

 

У нас есть бесплатный пробный урок эстетической гимнастики в г. Уфа. Для записи обращайтесь по контактным данным на нашем сайте — https://taplink.cc/estetic_gimnastics

 

Начальный возраст детей для занятий — 3 года. Довольно рано по сравнению с другими видами спорта. Все потому, что здесь нет строгих условий для занятий эстетической гимнастикой.

 

Это командный вид спорта, в котором количество участников начинается с 6 и более человек. Каждая гимнастка двигается в соответствии с музыкой, выступление обычно длится более 2 минут. В этом виде спорта важны гибкость, координация и плавные движения. Именно в этом заключается очарование женщин, их неповторимая пластика,изящество и плавность движений, что находит отражение в эстетической гимнастике.

 

Но успех требует ежедневных тренировок. Эстетическая гимнастика — это всегда захватывающее выступление. Каждая конкурсная программа — небольшое представление, сочетающее в себе спорт, пластику, элегантность, современную хореографию, командный дух и выразительность.

 

Тема здоровья и физического развития детей всегда и в будущем будет актуальной. А эстетическая гимнастика — это еще и средство поддержания физического здоровья. Программа продолжает расширять и совершенствовать спортивные навыки, выводить навыки учащихся на новый уровень.

 

Дети научатся двигаться в соответствии с различными темпами музыки, различать начало и конец музыкальных фраз и точно передавать движения, выражать себя в движении и танце.

 

Учащиеся смогут понимать содержание и характеристики музыки и движений, принимать правильное исходное положение, быстро организовываться, сохранять правильную дистанцию в парах, самостоятельно определять правильное направление движения с помощью словесных инструкций, звуков и музыкальных сигналов учителей, соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку, выполнять комплексные развивающие упражнения с определенными ритмами и темпами, обобщать свои мнения и позиции.

Таким деткам будет проще во взрослой жизни. Они будут выносливее, здоровее, креативнее, увереннее в себе. Позаботьтесь о счастливой здоровой жизни своего ребёнка. Приходите на занятия эстетической гимнастикой.